プーアール茶でただいまダイエット中

管理人がダイエットにプーアル茶を選んだ理由は3つあります。まずは脂肪が体に吸収されるのを防ぐということ。これは大きいですね。

プーアール茶にはウーロン茶で知られるカテキンが含まれています。このカテキンのパワーアップ版の重合カテキンが脂肪をブロックします。

次にプーアール茶には脂肪になりづらくなる酵素が含まれています。

最後にプーアール茶の抗酸化作用について。抗酸化作用とは簡単にいってしまうと、年と共に人間の体は徐々に錆びついていきますがその錆びを防ぐ作用のこと。プーアール茶でのダイエットの口コミを見ました。

つまり若返りが期待できるんですね。これだけのメリットがあってダイエットにも効果があるっていろんな効果が詰まってていいですよね。

管理人は主にダイエット目的で飲みますが健康の為にっていう人もまったく問題ないと思います。むしろ普段の飲み物を全部プーアール茶に変えてもいいんではないかと。少なくともわたしはそのつもりです。

食事制限が苦手なわたしにとっては、まずダイエットの初めのような置換系の方法は助かります。この方法で徐々にダイエットに対するモチベーションを上げていってから食事制限に移していこうと思っています。

そうすればある程度きつくてもなんなく耐えられそうですしね。

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